許多人分手後都想要挽回，但事實上分手挽回有些人可以成功，有些人不能成功呢？其實任何事情講求時機，天時地利人和才能夠成功。除了要有對的時機，幾項關鍵因素也是很重要的，不是任何分手原因都能夠挽回成功。
本篇文章，將與你分享，教你分手挽回方法，如何挽回女友，拯救你的戀愛關係。逐一分析分手挽回的關鍵因素有哪些？需要特別注意這幾點就有機會挽回前任。如果挽回開啟了第一步，有三個階段需要好好經營，才能維繫長久感情，不然很容易成功挽回後，導致第二次分手。
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分手挽回 3 關鍵因素，趕快把握機會！
對於對方還有感情
首先，分手挽回一段感情需要考量自己的因素其中之一為評估「對於對方還有沒有感情」。每個人分手後都會很難過，都在掙扎是否要當說出分手的那一位，但常常很多人分手之後都會覺得後悔，因此想要挽回。
若是分析自己很捨不得這段感情，那也要好好思考是否之前說分手時，有些太衝動了。理性分析，是什麼原因想分手，能否修補改善。若是覺得感情得來不易，或許可以進一步挽回對方。
嘗試分析之前的問題
分手都是有原因的，不管是對方提分手，還是自己提分手，都要理性分析想提分手的原因。因為有時候較為衝動的人，分手都是建立在情緒上。因此等到冷靜下來後，又想到之前過去的美好，就想要分手挽回。
實際上若是在決定重大決定時，太過感性容易做出後悔的決定，因此若是分手後挽回，也要具體思考己個構面。第一，思考分手原因。第二，能否解決這項問題，或是現在無法解決怎麼辦。第三，是否為價值觀問題相對不好改變，較難挽回成功。
沒有更好的選擇
許多人分手後因為心靈空缺，但是又沒有認識新的對象，反而想要挽回。這種現象是最不好的，因為你不知道為什麼要分手挽回一段感情。只是因為需要一個陪伴，一個感情寄託，離不開愛情，如此一來是最容易導致分手挽回成功，但在未來有可能會有二次分手的情況。
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分手挽回時機要好好把握！這個期間要做什麼事？
分手挽回最佳時機不要超過「半年」
其實最佳分手挽回方法，是要抓準時機，不然等到時機過了，一方已經沉澱下定決心不再嘗試在一起了，那時候不管一方如何挽回都於事無補喔！分手後，推測自己是否有以上的分手挽回關鍵因素，在半年內想要分手挽回是最佳的時機。
因為可以用幾個月釐清自己對於對方的情感及關造成分手的問題，超過半年將會導致情感淡掉，或是問題卡在心中非常久，都是不好的現象。
努力提升自己
在決定要不要分手挽回時，同時也要提升自己的能力，是最好的分手挽回方法。能力提升再來談挽回成功機率比較大。除了生活模式不合，很多第三者介入的雲因都是因為開始嫌棄另一半，或是覺得對方不夠上進。所以在這種情況，將自己的價值提升不為了他人，為了自己。
當自己的能力提升了，對方回過頭來看，或許覺得你變得更加優秀了，反而比較容易再次接受你。
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《三階段》想要分手挽回該如何做？
| 三階段–分手挽回 | ||
| 第一階段：斷聯期 | 第二階段：重建關係期 | 第三階段：復合後維持長遠關係 |
分手挽回階段 1：斷聯期
「段聯期」是一個很糾結的階段，你會開始有許多疑問，「對方還愛不愛我？」、「是我哪裡還做得不夠好」、「對方開始嫌棄自己」有許多的過去回憶湧現，但又想到現實的吵架，都讓我們非常糾結是否要分手挽回。
分手挽回階段 2：重建關係期
通常來來回回斷斷續續聯繫後，應該要開始冷靜好好的溝通雙方的問題，看看是否能夠修補。這是一個很艱難的過程，但是雙方都必須坦承溝通，把心裡的顧慮及芥蒂講清楚，同時也要分析是否是自己做錯了，要不要下定決心改正，對方是否接受再給你一次機會。
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分手挽回階段 3：復合後維持長遠關係
當分手挽回女友或是難有成功後，復合後的關係一開始一定要小心維護經營，最重要的是再重建期所說的諾言一調要逐一實現，才不會讓這段感情復合後又分開造成雙方二次傷害。
在這個階段，既然選擇重新在一起，也應該要更加珍惜這段感情，別因為芝麻小事又提了分手。
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分手挽回女友，找對時機很重要
其實很多人對於分手後都很捨不得，因此都想要挽回對方！這個原因很簡單，放不下過去的美好回憶，或是突然少了每天日夜陪伴的他覺得怪怪的，心靈空虛了起來，所以都想要分手挽回。
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參考資料
參考資料 1：分手後，還能挽回嗎？關係心理學：情侶分手後，還能復合的 4 個關鍵因素